执业医师技能需要多久复习
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口腔执业医师考试是每一个医生都必须面对的考试,大量的医学内容是需要记忆的,让很多考生非常困扰,其实主要问题也就表现在基础差、学习效率低、不注意劳逸结合、方法欠缺等方面。
口腔执业医师考试常见问题解决办法
基础差
这就要求你花费比别人更多的时间来看书或听课,厚积方能勃发,量的积累才能达到质的变化。或者报网上,这样能有针对性的复习,能少走弯路,事半功倍。
学习效率低
每天看书的时间也不少,可是为什么知识点还不是很清楚呢?所以学习计划是关键。看书时,一定要记笔记,认为重点的一定要重点记忆和标记,方便以后复习的时候再重点温习。不能反反复复在一个内容上磨蹭,有些内容实在不懂,课后要通过做题来巩固,掌握该知识点的出题特点,有技巧的记忆是关键。
不注意劳逸结合
不要让学习成为思想负担。我们往往在拼命自己的时候,不论是在身体上还是在精神上都承受着沉重的负荷,时间久了是不健康的。您每天8小时学习,从16点~凌晨1点多,时间久了心理上也会疲劳,适当的走出来,听听音乐,放松一下,这样生活,人才能恢复活力,学习才能提高效率。
方法欠缺
其实口腔执业医师考试不难,关键看我们能不能有足够的时间和坚定的毅力。以上两点您都有,那么您的问题在哪里呢?我认为主要是方法。不要把口腔执业医师考试看的多难,只要按照计划学习就一定能通过。
战略上藐视敌人
有些人自我感觉良好轻视对手,这里提醒一句,无论你是哪个学校的都不可以放松,毕竟康是的范围还是很广的。
一、保证复习时间是关键
每年在临床执业医师笔试考试后,会有同学反应精神神经比较难。其实临床执业医师考试不能只复习重点和难点,临床执业医师考试的通过率每年在30%左右,考试涉及的范围非常广,每年的考试重点都会有偏差,今年新增了解剖学和病理生理学,因此考试的复习需要稳扎稳打,关于复习的方法提出以下的建议:
首先,要持久战而不要突击战。临床执业助理资格考试的内容很多,大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间,尽量每天都要抽出专门的复习时间段,哪怕每天1小时也可以,切记不要到考试前一两个月集中突击,这样弄得自己压力很大,很疲惫。从现在起,好好规划复习计划,打赢这场持久战。
其次,注意劳逸结合。正是因为备考过程是持久战,合理安排自己的精力也是很重要的。尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了,那么可以试着一下状态,去做做运动、小憩片刻等等,让大脑先放松,再投入到下面的复习中。一旦开始复习,就要保证自己不被打扰,保证状态比较好,不然复习的效率低,做题正确率不高,费时费力还会产生挫败感。
最后,注意营养。临床医师考试需要大家记住很多的知识点,那么,营养其实是很重要的一环,我们的大脑要高负荷地运转,需要消耗很多能量。建议大家常备一些补脑的食品,如核桃、坚果等等,每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战,如果三天两头头痛脑热的,对复习的影响很大。
二、高效复习要点
保证复习时间:复习的时间段需要保证不被打扰,把手机调成静音或者关机。
“番茄闹钟”法:对于注意力比较难集中的朋友,可以设置一个“番茄闹钟”,时长可以15-30分钟,强迫自己专心复习,然后可以奖励自己休息几分钟等等,再开始下一个“番茄时间”。把复习时间分割成一段一段,正向激励自己。
“睡前回忆”法:在睡前将一天所复习的内容像放一样在脑海里过一遍,看看自己记住了多少内容,对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中,会把学习的内容进行整理归纳,神经突触的连接会进一步增加,更有益于记忆。在大量复习过后,一定要美美地睡一觉,让大脑自行整理吸收新知识。
“坐享其成”法:每天起床后,可以进行冥想,时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直,闭上眼睛,所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间,只关注呼吸。长期坚持,可以提高注意力。
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第一次参加口腔执业医师实践技能考试需要注意:
考生须持《医师资格实践技能准考证》应考,并根据准考证上所注携带必需物品(如本人有效身份证、工作服、医用口罩、医用帽子以及口腔类所需的离体磨牙等)和着装要求(公共卫生类的考生请勿穿裙装和高跟鞋参加考试)。考试基地设候考厅,考生在候考厅等待考试,等待考试过程中不得外出,不得使用任何通讯工具。考试基地设考试引导员,负责引导考生进入每个考站。各地要求考生需准备的物品可能有所差异,请以准考证背面的要求为准。以上就是临床执业医师实践技能考试内容及注意事项。考完实践技能考试,接着就要好好准备综合笔试的复习。使用来学宝典APP辅导学习,可以帮助你了解更多的复习、做题技巧,提升学习效率,解决复习过程中遇到的疑难问题,坚持到底,顺利通过考试。
今天做什么,明天做什么,心中要有数,要制定学习计划,决不能信马由缰。
在偌大的临床执业医师资格考试队伍中,有的考生工作要比一般人员忙的多,却能在考试中取得较理想的成绩,有的甚至学了专科又学本科,且做到执业医师资格考试与工作两不误,很有时间安排的计划性。
但有的考生往往在报名时热情很高,在临考前却说连书都没有看完,失去了考试的信心。究其原因,关键是他们没有有计划地利用时间
复习时间安排然后要掌握临床执业医师复习的最佳时间,既然有实践技能考试和笔试考试,那么就存在一个先后主次的问题,很多考生都是在7月份前重点复习技能,之后再复习笔试,其实这样笔试复习时间就少了,进步跟不上,一样会耽误考试,那么把握好技能考试的最佳复习时间就显得很重要,这里建议可以从5月底开始复习技能,如果医学基础比较好的可以从6月份开始复习,总之从自己的实际情况着手,但是不要花费太多时间。
在整个安排临床执业医师复习时间里,都要坚持着笔试复习,只要分清主次就可以了,
复习科目安排:一、先复习消化(13%)、女性(10%)、儿科(10%)科目,再复习心血管、运动、免疫、泌、呼吸、其他;
二、精神神经难度较大一定要最后复习;
三、复习完临床医学综合之后,再复习基础、人文和预防。
备考一定要劳逸结合:在备考的时候你会错过许多聚会,错过许多好玩的事物,但是你不用错过 考试100,的课。程分。你只需要在备考之余把你觉得好的学习课程分享给身边的小伙伴,好友购买了课,程,你就能,有现,金,立马,到,账,随,时,提,现,推荐,越多收,益越多,爽歪歪!